PRÉNATAL

Vivez une grossesse saine et sereine.

Il est essentiel de façonner l'environnement de votre enfant dès maintenant, avant sa naissance. Votre état mental et physique influence grandement la manière dont grandit le fœtus et la manière dont l'enfant se développe après sa naissance. Les aliments que vous choisissez, vos habitudes de vie, et les émotions que vous vivez peuvent avoir une incidence sur la santé de votre bébé, sur ses préférences, et sa personnalité.

Le stress pendant la grossesse

La grossesse peut être une période effrayante ou angoissante causant du stress. Les hormones de stress sécrétées par le corps de la mère passent dans le fœtus et peuvent accroître les risques de stress, TDAH, et d'hyperactivité chez l'enfant.

Les mères qui pratiquent des méthodes de réduction du stress et de relaxation s'offrent, à elles et à leur bébé, un environnement calme pendant la grossesse.

Programme prénatal

Vous pouvez maintenant:
  • réduire votre stress et équilibrer vos émotions;
  • relâcher la tension et soulager les douleurs musculaires;
  • atténuer les symptômes de rétention d'eau et des jambes lourdes;
  • adopter un régime alimentaire sain et équilibré pour les femmes enceintes;
  • commencer un entraînement physique convenant aux futures mères;
  • réduire la tendance à prendre du poids.

Venez profiter de notre programme prénatal pour une meilleure santé pendant la grossesse.

Mères en santé, bébés en santé
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